想到「未來」，我們經常充滿恐懼或擔心，不論你是害怕配偶出軌，年老，疾病，失業等等，未來總是充滿著「不確定性」，而根據墨菲定律，如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中一種選擇方式將導致災難，則必定有人會做出這種選擇。
人生就是充滿著甜酸苦辣鹹，我們想預支明天的苦，這除了為今天的甜增添一點苦之外，也依然是於事無補的。因此，不管我們怎麼為未來擔憂，也無法避免未來出現的各種未知之數，與其憂心忡忡，不如把握當下的感覺，活在當下，順其自然。
人類的天性卻卻跟非洲草原上的野生動物一樣， 我們的祖先想方設法在風雨中找到住所，每天都面對著生死攸關的威脅，為的就是可以生存下來。
所以，我們的祖先便把立即的滿足看得很重，未來的事情到未來再顧慮吧！
舉一個簡單的例子，你知道吸煙會危害健康、增加患上肺癌的風險嗎？這是從小學的課程便已經開始教了，為什麼有些人還是選擇要吸煙呢？