純粹意識的力量：深入探索內心真我的本質︱小K生活之路

我的肉身

我雖擁有一具肉身，但真我並不等同於它。我可以觀察及感知肉身，但真正的觀察者以及感知者，其實並非肉身自己。我的肉身可能感到疲憊興奮、生病健康、身體輕重，甚至焦慮平靜，但這一切都與我內在的真我無關。

我的渴望

我雖會感受到各種渴望，但渴望的真實主體並非我。我可以意識到各種慾念，但意識自身的實體，其實非不是慾念本身。慾念來去無常，對我內心卻無阻礙影響。

我的情緒

我雖會出現不同情緒，但情緒的主體同樣非我。我可以觀察自己的各種情緒，但真正的觀察者並非情緒。情緒變易無常，對我心性卻無不安影響。

我的思考

我雖會出現各種思考，但思考的實相不是我。我可以知曉各種思考內容，但真知的主體並非思考本身。思考更替變化，卻無阻內心真我。

純粹的意識

唯有純粹的意識，才是一切思想情緒知覺的真實見證者。意識自身，即是我心性的真實本質。